脸上开始长斑,体内毒素无法轻易排出,身体也越来越虚弱,怎样做可以强健身体,恢复活力? 平常可以多喝一些牡蛎豆腐汤,新鲜牡蛎200克,豆腐200克,葱、蒜、淀粉、盐、鸡精适量。补充优质
脸上开始长斑,体内毒素无法轻易排出,身体也越来越虚弱,怎样做可以强健身体,恢复活力?
平常可以多喝一些牡蛎豆腐汤,新鲜牡蛎200克,豆腐200克,葱、蒜、淀粉、盐、鸡精适量。补充优质蛋白,强身健体、清热解毒、滋润肌肤,保护心血管。
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