气短注意事项有哪些(气短应注意什么)

气短注意事项
气短的时候，平常一定要注意多休息，不要过度劳累，并且还应该要保持心情舒畅，不要有太大压力，也不要过于激动，不要生闷气。导致气短的原因有很多，比如像一些心脏的疾病，

气短注意事项

气短的时候，平常一定要注意多休息，不要过度劳累，并且还应该要保持心情舒畅，不要有太大压力，也不要过于激动，不要生闷气。导致气短的原因有很多，比如像一些心脏的疾病，贫血，或者是有一些心脑血管的疾病，都有可能会导致气短。大家最好及时的去正规医院做一个详细的检查，并且依据检查结果对症治疗。平常适当的运动，增强体质，提高自身抵抗力。晚上不要熬夜，保证睡眠充足。以上健康知识仅供参考。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医