每天吃多少苹果比较好?(每天吃多少苹果合适)

老粘人平时吃很多苹果的,不知道每天吃多少苹果比较好?
我们建议每天吃2-3个苹果或喝8盎司苹果汁,任何一种都会对大脑有好处的,因此不要过多吃苹果对身体是比较好的,少吃油腻的东

本文最后更新时间:  2023-05-01 02:44:07

老粘人平时吃很多苹果的,不知道每天吃多少苹果比较好?

我们建议每天吃2-3个苹果或喝8盎司苹果汁,任何一种都会对大脑有好处的,因此不要过多吃苹果对身体是比较好的,少吃油腻的东西。

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