早餐吃油条好吗?(早餐吃油条好吗会胖吗)

我和老公习惯每天早上早餐以油条为主,请问早餐吃油条好吗?
油条中含铝,要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量,导致记忆力下降,思维能力迟钝,早餐以清淡为主,少吃油条。

本文最后更新时间:  2023-04-29 21:34:50

我和老公习惯每天早上早餐以油条为主,请问早餐吃油条好吗?

油条中含铝,要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量,导致记忆力下降,思维能力迟钝,早餐以清淡为主,少吃油条。

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