牛奶含有哪些营养元素？(牛奶含有哪些营养元素比较多)
都说喝牛奶好，所以我每天都喝一杯牛奶，想了解牛奶含有哪些营养元素？
牛奶是人体营养素的最好来源之一，含有人体9种必需氨基酸；脂肪的颗粒小，呈高度分散状态，所以消化率高；牛奶中的碳
本文最后更新时间： 2023-04-11 04:18:27
都说喝牛奶好，所以我每天都喝一杯牛奶，想了解牛奶含有哪些营养元素？
牛奶是人体营养素的最好来源之一，含有人体9种必需氨基酸；脂肪的颗粒小，呈高度分散状态，所以消化率高；牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，它有利于乳酸菌的繁殖，抑制腐败菌的生长。
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