补锌能增强免疫力吗？(补锌可以提高免疫力)
我知道锌对身体很重要，但是具体怎么重要就不知道了，老公说补锌能增强免疫力，补锌能增强免疫力吗？
补锌增强免疫力。锌在饮食中非常重要，它可以促进白血球的生长，进而帮助人体防范
本文最后更新时间： 2023-03-08 23:15:55
我知道锌对身体很重要，但是具体怎么重要就不知道了，老公说补锌能增强免疫力，补锌能增强免疫力吗？
补锌增强免疫力。锌在饮食中非常重要，它可以促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌，也会增加患传染病的风险。牛肉是人体补充锌的重要来源，所以在冬季，适当进补牛肉，既耐寒又预防流感。
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