刚生过孩子,身材变样了,很想恢复好身材,平时可以多吃什么呢? 建议你可以多吃果仁类的实物,瓜子仁,核桃,芝麻中含有的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿
刚生过孩子,身材变样了,很想恢复好身材,平时可以多吃什么呢?
建议你可以多吃果仁类的实物,瓜子仁,核桃,芝麻中含有的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。
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