吃什么可以减少腿部的肉呢？(吃什么可以减少腿部脂肪)
因为长期坐，所以腿上肉很多，不知道平时吃什么可以改善呢？
建议你平时早餐可以多吃一些豆制品，豆制品所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪，达到
本文最后更新时间： 2023-04-19 04:58:34
因为长期坐，所以腿上肉很多，不知道平时吃什么可以改善呢？
建议你平时早餐可以多吃一些豆制品，豆制品所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪，达到减肥的作用的。
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