有什么好的食疗减肥方法啊？(最有效的食疗减肥法)
夏天到了，想减肥，又比较懒，平时吃什么食物可以减肥呢？
建议可以平时多吃蛋类的东西的，主要是蛋内的维他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟酸及维他命b1可以去除下半身的肥肉。
本文最后更新时间： 2023-03-16 17:44:39
夏天到了，想减肥，又比较懒，平时吃什么食物可以减肥呢？
建议可以平时多吃蛋类的东西的，主要是蛋内的维他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟酸及维他命b1可以去除下半身的肥肉。
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