老人吃菠菜好吗？(老年人吃菠菜)
老年人视力很差的尤其是晚上，那么老人吃菠菜好吗？
一般情况下每周食用2—4次菠菜的中老年人，可降低患视网膜退化的危险，因此老人是可以多吃菠菜来调理身体，少吃油腻刺激的食物对
本文最后更新时间： 2023-04-15 00:08:03
老年人视力很差的尤其是晚上，那么老人吃菠菜好吗？
一般情况下每周食用2—4次菠菜的中老年人，可降低患视网膜退化的危险，因此老人是可以多吃菠菜来调理身体，少吃油腻刺激的食物对身体有好处的。
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