孕妇都喜欢吃海鱼来补充营养,那么孕妇吃什么补充DHA? 一般我们建议孕妇在孕中晚期能够吃适量的鱼类和海鲜,比如鲅鱼、鳗鱼、带鱼、堤鱼、黄花鱼、沙丁鱼、鲈鱼、金枪鱼、比目鱼
孕妇都喜欢吃海鱼来补充营养,那么孕妇吃什么补充DHA?
一般我们建议孕妇在孕中晚期能够吃适量的鱼类和海鲜,比如鲅鱼、鳗鱼、带鱼、堤鱼、黄花鱼、沙丁鱼、鲈鱼、金枪鱼、比目鱼等鱼类是非常有营养的。
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