孕妇吃什么补充DHA?(孕妇吃dha最佳时期)

孕妇都喜欢吃海鱼来补充营养,那么孕妇吃什么补充DHA?
一般我们建议孕妇在孕中晚期能够吃适量的鱼类和海鲜,比如鲅鱼、鳗鱼、带鱼、堤鱼、黄花鱼、沙丁鱼、鲈鱼、金枪鱼、比目鱼

本文最后更新时间:  2023-04-19 08:29:58

孕妇都喜欢吃海鱼来补充营养,那么孕妇吃什么补充DHA?

一般我们建议孕妇在孕中晚期能够吃适量的鱼类和海鲜,比如鲅鱼、鳗鱼、带鱼、堤鱼、黄花鱼、沙丁鱼、鲈鱼、金枪鱼、比目鱼等鱼类是非常有营养的。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。