孕期吃多少鱼虾好？(孕期吃多少虾合适)
怀孕后一直为营养着想，那么不知道孕期吃多少鱼虾好？
一般情况下孕中期和孕晚期每天应该摄入这些鱼虾类50-100g，每天多吃绿色青菜避免劳累多吃容易消化的食物才可以补充营养。
本文最后更新时间： 2023-03-15 17:18:25
怀孕后一直为营养着想，那么不知道孕期吃多少鱼虾好？
一般情况下孕中期和孕晚期每天应该摄入这些鱼虾类50-100g，每天多吃绿色青菜避免劳累多吃容易消化的食物才可以补充营养。
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