每天喝了家里的浓汤后肚子难受死,那么如何做低脂汤? 大家在煮汤的时候最好直接把上面的浮油撇掉,把汤冷藏一下去除油脂之后,再煮一下然后在冷藏去除表面油脂,然后再加热反复几次,
每天喝了家里的浓汤后肚子难受死,那么如何做低脂汤?
大家在煮汤的时候最好直接把上面的浮油撇掉,把汤冷藏一下去除油脂之后,再煮一下然后在冷藏去除表面油脂,然后再加热反复几次,可以去除里面大量的油脂,平时多注意休息避免劳累。
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