每一种食物的食性？(食物有几种性)

我听医生讲不能吃太难咸也不能吃太甜，必须调和得当才能让筋骨强壮气血旺。那么我们怎么分清生活里每一种食物的食性是什么呢？
我们日常生活中的主食，都是“甘味”；葱、姜、蒜、

我听医生讲不能吃太难咸也不能吃太甜，必须调和得当才能让筋骨强壮气血旺。那么我们怎么分清生活里每一种食物的食性是什么呢？

我们日常生活中的主食，都是“甘味”；葱、姜、蒜、辣椒等属于“辛味”；山楂、柑橘、梅子、西红柿、醋，都属于酸味食物；苦瓜、苦菊、芹菜、茶叶、莴笋叶、莲心等，都是苦味食物；而海带、海参、海蜇等海产品，都属于咸味。需要注意的是，瘦猪肉也是咸味食物，而咸入肾，所以瘦猪肉可以很好地补养肾脏.

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