身体虚寒该怎么办？(身体虚寒者怎么调理吃什么好)
我是男的，经常晚上要起夜尿，但是每次都尿不了多少，请问是虚寒了吗，请问该怎么办？
根据你所描述的病情，可以判断多多少少都和身体虚寒有关，可以每天晚上睡觉的时候可以将双手搓热，然
本文最后更新时间： 2023-04-17 18:46:47
我是男的，经常晚上要起夜尿，但是每次都尿不了多少，请问是虚寒了吗，请问该怎么办？
根据你所描述的病情，可以判断多多少少都和身体虚寒有关，可以每天晚上睡觉的时候可以将双手搓热，然后用劳宫穴按摩自己的小腹，顺时针100次，逆时针100次，长期坚持下去，手掌之火会传递到身体了，慢慢的会提升自己的阳气，改善自己阳虚的症状。
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