心慌失眠听说按压神门穴很有效,请问神门穴的具体位置在哪里? 如果有心慌失眠的症状,就按压神门穴会有一定的效果。神门穴在手少阴心经上,具体位置在腕部,腕掌侧横纹尺侧端(也就是
心慌失眠听说按压神门穴很有效,请问神门穴的具体位置在哪里?
如果有心慌失眠的症状,就按压神门穴会有一定的效果。神门穴在手少阴心经上,具体位置在腕部,腕掌侧横纹尺侧端(也就是小指侧),尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,这个穴位相对而言比较深,按压的时候得使点劲才行。
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