红色食物哪些是凉性的呢？(红色凉性的水果有哪几种)

食物有的偏凉性有的偏温性，在红色食物中哪些是凉性的呢？
红色食物常见的有很多，其中西瓜、西红柿、草莓、柚子这些红色的食物就则偏凉性，对于心火亢盛爱上火的人来说就最好不过

食物有的偏凉性有的偏温性，在红色食物中哪些是凉性的呢？

红色食物常见的有很多，其中西瓜、西红柿、草莓、柚子这些红色的食物就则偏凉性，对于心火亢盛爱上火的人来说就最好不过了。但是红花、山楂、桑椹、红枣、牛羊肉、荔枝、龙眼肉这些偏温性多半有补血、生血、活血及补阳的功效，所以较适用于偏寒体质和体虚的人。

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