之前就老是虚火旺,出现心阴虚的人该怎样调理? 在食疗上,我建议心阴不足的人可以经常喝喝小麦桂圆莲子粥。取莲子6枚、桂圆肉10个,小麦20克,小米20克,煮到莲子酥烂时即可。
之前就老是虚火旺,出现心阴虚的人该怎样调理?
在食疗上,我建议心阴不足的人可以经常喝喝小麦桂圆莲子粥。取莲子6枚、桂圆肉10个,小麦20克,小米20克,煮到莲子酥烂时即可。
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