怎么在食疗上调理身体？(食疗调理的好处)
阴虚盗汗整晚都不好睡，怎么在食疗上调理身体？
阴虚盗汗一般都是暂时性的，比如大病刚愈，一般短时间的盗汗乌梅大枣汤就可以了，配方是：乌梅9个，大枣3个掰开，加水煮15分钟，加入适量的冰
本文最后更新时间： 2023-03-20 06:37:42
阴虚盗汗整晚都不好睡，怎么在食疗上调理身体？
阴虚盗汗一般都是暂时性的，比如大病刚愈，一般短时间的盗汗乌梅大枣汤就可以了，配方是：乌梅9个，大枣3个掰开，加水煮15分钟，加入适量的冰糖调味，每天代茶饮用就行了，一般喝3天盗汗的症状就会明显缓解。
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