饮食搭配的误区有哪些？(饮食搭配的三大原则)
我在吃饭的时候比较担心饮食当中会有哪些误区？
常见饮食误区1.喝牛奶不会使胆固醇增高2.不要空腹喝牛奶或酸牛奶3.适量吃含胆固醇的食物4.适量吃肥肉5.适量服用维生素6.适量
本文最后更新时间： 2023-03-25 12:40:46
我在吃饭的时候比较担心饮食当中会有哪些误区？
常见饮食误区1.喝牛奶不会使胆固醇增高2.不要空腹喝牛奶或酸牛奶3.适量吃含胆固醇的食物4.适量吃肥肉5.适量服用维生素6.适量吃醋类7.饭后不要马上抽烟8.枕头不宜过高
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