感冒流鼻涕能不能运动(感冒流鼻涕可以运动嘛)
感冒流鼻涕可以运动吗
感冒流鼻涕的时候是不建议剧烈的运动的，但是可以适当的走路散步。感冒的时候主要是以休息为主，保证充足的睡眠，另外饮食要清淡，增加优质蛋白的摄入，以增强
本文最后更新时间： 2023-04-19 00:09:21
感冒流鼻涕可以运动吗
感冒流鼻涕的时候是不建议剧烈的运动的，但是可以适当的走路散步。感冒的时候主要是以休息为主，保证充足的睡眠，另外饮食要清淡，增加优质蛋白的摄入，以增强机体的免疫力，同时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充机体所需要的多种微量元素，以增强机体免疫力。另外依据临床表现的严重程度来决定是否使用抗感冒的药物，口服药物期间是不可以饮酒的，包括含酒精的饮品，以免发生不良的反应，甚至导致严重的后果。密切观察体温及病情变化，如果发烧或者病情加重，需要及时到医院就诊。
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