芝麻里都含哪些营养？(芝麻里面富含什么)
寝室小伙伴每天早上都喝芝麻糊，她说芝麻特别有营养，芝麻有哪些营养？
芝麻富含蛋白质和脂肪，经常用来做点心，含有特别丰富的钙质，芝麻酱、芝麻都是钙的良好来源，常吃黑芝麻能起到补
本文最后更新时间： 2023-03-10 00:12:52
寝室小伙伴每天早上都喝芝麻糊，她说芝麻特别有营养，芝麻有哪些营养？
芝麻富含蛋白质和脂肪，经常用来做点心，含有特别丰富的钙质，芝麻酱、芝麻都是钙的良好来源，常吃黑芝麻能起到补钙功效。
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