吃鸡蛋能保护视力吗(吃鸡蛋可以保护视力吗)
因为知道鸡蛋有很多的营养，那么早餐吃鸡蛋可以保护视力吗
早餐吃鸡对视力有好处，蛋黄中的两种抗氧化物质-叶黄素和玉米黄素，能保护眼睛不受紫外线伤害。它们还有助于减少患白内
本文最后更新时间： 2023-04-11 00:41:38
因为知道鸡蛋有很多的营养，那么早餐吃鸡蛋可以保护视力吗
早餐吃鸡对视力有好处，蛋黄中的两种抗氧化物质-叶黄素和玉米黄素，能保护眼睛不受紫外线伤害。它们还有助于减少患白内障的风险。早上吃个鸡蛋，对用眼过度的电脑族也大有益处。
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