香蕉可以促进睡眠吗？(香蕉能促进睡眠吗)
最近晚上都难以入眠，总是十二点多才睡觉，香蕉可以促进睡眠吗？
减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的
本文最后更新时间： 2023-04-10 13:44:54
最近晚上都难以入眠，总是十二点多才睡觉，香蕉可以促进睡眠吗？
减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
