可以用水果代替正餐吗(用水果代替正餐能减肥吗?)

我最近在减肥,饮食控制耳朵风艳阁,可以用水果代替正餐吗?
现在很多女生爱美、追求苗条,经常空腹进食大量的水果以代替正餐,殊不知有些食物空腹吃多了会对胃造成很大的损伤刺激,尤

本文最后更新时间:  2023-04-23 19:01:44

我最近在减肥,饮食控制耳朵风艳阁,可以用水果代替正餐吗?

现在很多女生爱美、追求苗条,经常空腹进食大量的水果以代替正餐,殊不知有些食物空腹吃多了会对胃造成很大的损伤刺激,尤其是胃不好的人,严重的还可能引发胃炎。

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