熬夜的时侯可以喝些什么(熬夜可以喝什么最好)

我最近总是需要熬夜,熬夜的时侯可以喝些什么?
常常熬夜不利于肝脏的解毒功能,蔬菜中的叶绿素可以起到排毒的作用,水果中的叶黄素和花青素则对改善视力有帮助。所以在熬夜时喝些

本文最后更新时间:  2023-03-23 15:45:43

我最近总是需要熬夜,熬夜的时侯可以喝些什么?

常常熬夜不利于肝脏的解毒功能,蔬菜中的叶绿素可以起到排毒的作用,水果中的叶黄素和花青素则对改善视力有帮助。所以在熬夜时喝些清爽的果蔬汁,能使人保持良好的精神状态,更好地面对第二天的工作。比如:喝一杯橙子+胡萝卜一起榨的汁。

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