阳虚体质吃什么能改善(阳虚体质吃什么食物和怎么调理)

夏天的时候手脚也是冰凉,医生说我这是阳虚体质造成的,阳虚体质吃什么能改善
阳虚体质想要改善,可以通过饮食和按摩两种方法来进行,饮食上可以吃一些葱姜,蒜,辣椒等食物,但是要避免

本文最后更新时间:  2023-03-23 06:14:13

夏天的时候手脚也是冰凉,医生说我这是阳虚体质造成的,阳虚体质吃什么能改善

阳虚体质想要改善,可以通过饮食和按摩两种方法来进行,饮食上可以吃一些葱姜,蒜,辣椒等食物,但是要避免吃黄瓜、西瓜,也可以自己按摩一下气海和足三里穴位。

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