老婆怀孕后就很喜欢吃牛肉末炒芹菜,这个菜的营养价值怎么样,适合孕妇吃吗? 牛肉末炒芹菜的搭配很合理,孕妇可以吃,此菜含钙丰富,牛肉具有益气补血,强筋健骨的作用,孕妇常食可增加钙
老婆怀孕后就很喜欢吃牛肉末炒芹菜,这个菜的营养价值怎么样,适合孕妇吃吗?
牛肉末炒芹菜的搭配很合理,孕妇可以吃,此菜含钙丰富,牛肉具有益气补血,强筋健骨的作用,孕妇常食可增加钙、磷、铁的补充,预防小腿抽筋,有利胎儿的发育。
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