乏力的时候吃苹果能缓解吗(乏力吃什么水果好)

有的时候比较乏力,可以吃什么来缓解这种状况呢?
乏力的时候可以吃个苹果。苹果与生俱来就有一种天然的香气,有助舒缓压力。而且苹果中含有矿物质硼,可以使困倦的大脑快速恢复清

本文最后更新时间:  2023-03-07 19:19:01

有的时候比较乏力,可以吃什么来缓解这种状况呢?

乏力的时候可以吃个苹果。苹果与生俱来就有一种天然的香气,有助舒缓压力。而且苹果中含有矿物质硼,可以使困倦的大脑快速恢复清醒状态。如果您午后乏不妨嚼个苹果试试。

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