平时在家里做饭,如何洗菜才能干净卫生,有利于人体吸收呢? 根茎类蔬菜,例如土豆、红薯等,可以先用温水洗净表面,再用软刷仔细刷掉凹凸不平处的污垢,农药残存量较大,可以先用温水浸泡1
平时在家里做饭,如何洗菜才能干净卫生,有利于人体吸收呢?
根茎类蔬菜,例如土豆、红薯等,可以先用温水洗净表面,再用软刷仔细刷掉凹凸不平处的污垢,农药残存量较大,可以先用温水浸泡15分钟,再用温水冲洗或加用少量盐清洗。
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