抵抗雾霾天吃什么食物好(雾霾天应该吃什么)

最近空气特别不好,有好几天都是雾霾天气,抵抗雾霾天吃什么食物好
在雾霾的时候,最好是多吃一些含维生素c和维生素e的食物,这些食物能够帮助身体排出粉尘微粒,含维生素e和c比较多

本文最后更新时间:  2023-04-16 01:19:48

最近空气特别不好,有好几天都是雾霾天气,抵抗雾霾天吃什么食物好

在雾霾的时候,最好是多吃一些含维生素c和维生素e的食物,这些食物能够帮助身体排出粉尘微粒,含维生素e和c比较多的食物有猕猴桃、青椒、白菜、土豆。

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