小孩可以每天吃土豆吗(小孩可以常吃土豆吗)
孩子现在年纪还小，正在长身体，小孩可以每天吃土豆吗
一般可以每天吃土豆，里面含有大量维生素、钾、镁、氨基酸等多种营养物质，可以满足孩子体内营养需求，能够促进身体生长。孩子
本文最后更新时间： 2023-04-25 05:45:56
孩子现在年纪还小，正在长身体，小孩可以每天吃土豆吗
一般可以每天吃土豆，里面含有大量维生素、钾、镁、氨基酸等多种营养物质，可以满足孩子体内营养需求，能够促进身体生长。孩子正在身体生长发育重要阶段，可以在医生指导下适量补充钙，能够促进骨骼生长，防止个子娇小，平时要保持充足睡眠，有利于生长激素分泌。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-06 22:25 土豆中含有很多的营养物质，专家建议每天至少吃一个小土豆。其中的牛至类、膳食纤维、维生素C、凝集素、钾等成分,可以增强人抵抗力。
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