吃大豆可以降血脂吗(吃大豆血脂会升高吗)

我最近体检的时候发现自己的血脂含量很高,吃大豆可以降血脂吗
如果血脂含量不是很高,是可以通过饮食来进行调理的。大豆能降低血脂,与大豆含有丰富的生物活性物质有关,例如大豆

本文最后更新时间:  2023-04-18 13:41:31

我最近体检的时候发现自己的血脂含量很高,吃大豆可以降血脂吗

如果血脂含量不是很高,是可以通过饮食来进行调理的。大豆能降低血脂,与大豆含有丰富的生物活性物质有关,例如大豆卵磷脂、皂角苷等。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。