感冒可以喝煮苹果水吗(感冒能煮苹果水喝嘛)
感冒能喝煮苹果水吗
感冒是可以喝煮苹果水的，苹果煮水后除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。苹果加热后其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，多酚可以降
本文最后更新时间： 2023-04-22 23:15:46
感冒能喝煮苹果水吗
感冒是可以喝煮苹果水的，苹果煮水后除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。苹果加热后其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，多酚可以降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、能抑制血浆胆固醇升高，重要的是还有抗炎杀菌的作用。感冒的患者往往胃肠功能减弱，煮苹果水可以减少对胃肠道的刺激，有助于胃肠功能的康复又能补充水分和营养。密切观察体温及病情变化，如果发烧或者病情加重，需要及时到医院就诊。
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