感冒了睡不着觉怎么办
感冒是属于急性上呼吸道疾病感染的病毒,表现为鼻塞,流鼻涕,全身酸痛,部分患者还会出现发烧,胸闷,咳嗽,咳痰的表现,往往导致患者在晚上失眠睡不着。建议患者可
感冒了睡不着觉怎么办
感冒是属于急性上呼吸道疾病感染的病毒,表现为鼻塞,流鼻涕,全身酸痛,部分患者还会出现发烧,胸闷,咳嗽,咳痰的表现,往往导致患者在晚上失眠睡不着。建议患者可以通过药物来进行治疗法,或者是使用镇静类的药物进行治疗。在睡前的时候可以使用温水泡脚,睡觉前可以喝少量的温牛奶、苹果、桂圆等食物,因为可以滋养人的大脑神经和脑组织,从而调整大脑皮质功能,改善失眠的症状。密切观察体温及病情变化,如果发烧或者病情加重,需要及时到医院就诊。
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