感冒吃什么食物
感冒饮食尽量要以清淡为主,多吃一些温热烂熟,容易消化的食物和富含蛋白质富含维生素C的食物,比如像主食类的,可以吃一些大米,小米或者是吃一些豆腐,这些都是可以的
感冒吃什么食物
感冒饮食尽量要以清淡为主,多吃一些温热烂熟,容易消化的食物和富含蛋白质富含维生素C的食物,比如像主食类的,可以吃一些大米,小米或者是吃一些豆腐,这些都是可以的。同时,也可以适当的吃一些小米粥,蔬菜粥,南瓜粥,山药粥也可以,另外也可以适当的吃一些,肉蛋奶类的一些食物,可以补充丰富的蛋白质,提高自身的抵抗力。以上知识仅供参考,希望对患者有所帮助。
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