喝什么茶可以提神醒脑(提神醒脑喝什么比较好)
我现在一上班就打瞌睡，喝什么茶可以提神醒脑呢？
提神醒脑还可以喝花茶或绿茶。上班前泡杯茶喝，对一天精神都有提升作用。中午喝一杯绿茶能提高大脑敏捷度，保持头脑清醒，增强判断
本文最后更新时间： 2023-03-25 20:27:01
我现在一上班就打瞌睡，喝什么茶可以提神醒脑呢？
提神醒脑还可以喝花茶或绿茶。上班前泡杯茶喝，对一天精神都有提升作用。中午喝一杯绿茶能提高大脑敏捷度，保持头脑清醒，增强判断力。但要注意，失眠人群不适合饮用花茶或绿茶。
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