我不知道最近是不是因为心情不好导致的记忆力下降,很多东西很快就会忘记,吃什么食物能提高记忆力
记忆力的好坏与神经元的兴奋程度有关,而乙酰胆碱能促进神经元兴奋。在临床上,
我不知道最近是不是因为心情不好导致的记忆力下降,很多东西很快就会忘记,吃什么食物能提高记忆力
记忆力的好坏与神经元的兴奋程度有关,而乙酰胆碱能促进神经元兴奋。在临床上,具有乙酰胆碱样作用的药物已用于治疗认知障碍。鸡蛋、动物肝脏和豆类等富含胆碱类物质的食物,能促进乙酰胆碱的合成,从而帮助你提高记忆力。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医