木瓜有什么营养价值?(木瓜的吃法)

我们都知道木瓜可以丰胸,那么它还有什么营养价值?
木瓜富含β-胡萝卜素和维生素C。一个中等大小的木瓜含6122 IUβ-胡萝卜素和188毫克维生素C。英国著名营养学家帕特里克·霍

本文最后更新时间:  2023-04-26 03:32:24

我们都知道木瓜可以丰胸,那么它还有什么营养价值?

木瓜富含β-胡萝卜素和维生素C。一个中等大小的木瓜含6122 IUβ-胡萝卜素和188毫克维生素C。英国著名营养学家帕特里克·霍尔福德发现,木瓜中含有蛋白酶。有研究认为,木瓜蛋白酶的化学特性与胃蛋白酶非常相似,是一种效力极强的蛋白质消化酶,可以消化相当于自身重量35-100倍的食物。

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