白萝卜有什么营养价值?(白萝卜生吃有什么好处和坏处)

平时有空我就会用白萝卜炖骨头汤喝,白萝卜有什么营养价值?
白萝卜富含消化酶,包括淀粉酶、蛋白酶和脂肪酶。萝卜还含有抗氧化酶。白萝卜汁有非常强的清除氧自由基的能力(见下表

本文最后更新时间:  2023-03-03 22:02:16

平时有空我就会用白萝卜炖骨头汤喝,白萝卜有什么营养价值?

白萝卜富含消化酶,包括淀粉酶、蛋白酶和脂肪酶。萝卜还含有抗氧化酶。白萝卜汁有非常强的清除氧自由基的能力(见下表)。中国民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。