哺乳期能不能瘦身(哺乳期能不能瘦身瘦腿)
哺乳期可以瘦身吗
哺乳期的女性，一般不建议采取药物或者节食的方法来瘦身。因为盲目的口服一些减肥药，有可能会给孩子导致不良影响。而哺乳期如果过度的节食，就会影响到乳汁的
本文最后更新时间： 2023-04-23 13:41:20
哺乳期可以瘦身吗
哺乳期的女性，一般不建议采取药物或者节食的方法来瘦身。因为盲目的口服一些减肥药，有可能会给孩子导致不良影响。而哺乳期如果过度的节食，就会影响到乳汁的分泌。如果想要减肥，运动是一种比较健康的方法。可以适当的增加运动量，选择一些瘦肚子和瘦大腿的运动方法。比如可以多做一些仰卧起坐，或者骑车运动、游泳等。如果哺乳期的女性并没有减肥，出现身体逐渐消瘦的情况，需要抽血检查一下血糖和甲状腺功能，排除是否有糖尿病和甲状腺功能亢进。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
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