哺乳期草莓能不能吃(哺乳期草莓能吃吗)

哺乳期草莓可以吃吗
哺乳期的女性是可以吃草莓的，不会影响到乳汁的分泌，而且对孩子也没有什么影响。草莓酸甜可口，而且富含各种维生素和微量元素，对产妇的身体是有益处的。哺乳

哺乳期草莓可以吃吗

哺乳期的女性是可以吃草莓的，不会影响到乳汁的分泌，而且对孩子也没有什么影响。草莓酸甜可口，而且富含各种维生素和微量元素，对产妇的身体是有益处的。哺乳期的女性平常要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且要多吃一些鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，并且多吃一些动物的肝脏和血制品等，有助于产后身体的恢复。如果想要促进乳汁分泌，平常可以多喝一些汤类食物，比如母鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，并且要保持心情舒畅，保证充足的睡眠，让宝宝勤吸吮乳房。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医