全麦面包中的膳食纤维更丰富吗？
我觉得全麦面包吃起来很噎人，但全麦面包中的膳食纤维更丰富是吗？
根据健康可以选择口感脆一点的，膳食纤维含量多的食物，对肠道有好处，可以预防血糖波动，打扫肠道垃圾，利于减肥延缓
本文最后更新时间： 2023-04-22 18:23:52
我觉得全麦面包吃起来很噎人，但全麦面包中的膳食纤维更丰富是吗？
根据健康可以选择口感脆一点的，膳食纤维含量多的食物，对肠道有好处，可以预防血糖波动，打扫肠道垃圾，利于减肥延缓消化吸收的时间。
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