便秘是怎样造成的？(便秘是怎样造成的吃啥药)
最近老是便秘，不知道是不是吃坏了不消化还会怎么的，便秘是怎样造成的？
饮水不足，膳食纤维摄入不足，精神影响，缺乏运动，都有可能造成便秘，偏爱辛辣，中医认为，津液不足是造成便秘的主要
本文最后更新时间： 2023-05-01 23:34:52
最近老是便秘，不知道是不是吃坏了不消化还会怎么的，便秘是怎样造成的？
饮水不足，膳食纤维摄入不足，精神影响，缺乏运动，都有可能造成便秘，偏爱辛辣，中医认为，津液不足是造成便秘的主要原因之一，辣椒、姜、蒜、等则正是造成津液不足的诱因，因此，长期嗜食辛辣食物就会造成便秘。
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