包菜哺乳期可以吃吗(包菜哺乳期可以吃吗有营养吗)
包菜哺乳期能吃吗
哺乳期是可以吃包菜的包菜含有丰富的维生素C维生素E北大胡萝卜素等营养元素，有美容养颜、抗衰老的功效，包菜对胃肠道也有很好的保健功效。含有丰富的维生素u
本文最后更新时间： 2023-04-20 19:22:18
包菜哺乳期能吃吗
哺乳期是可以吃包菜的包菜含有丰富的维生素C维生素E北大胡萝卜素等营养元素，有美容养颜、抗衰老的功效，包菜对胃肠道也有很好的保健功效。含有丰富的维生素u，低聚糖棉子可以抑制胃肠道发病，降低胃肠癌症。包菜还可以促进消化、缓解便秘、提高人的免疫力，经常吃包菜的人皮肤都会比较好，它可以促进皮肤的代谢、延缓衰老。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。
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