哺乳期蚝油能不能吃(哺乳期能否吃蚝油)
哺乳期蚝油可以吃吗
哺乳期是可以吃耗油的，但是也不能吃太多，因为蚝油里面含有一定的脂肪，如果摄入了更多的脂肪，就是产妇就可以导致肥胖，这里面的脂肪含量过多，新生儿容易导致脂
本文最后更新时间： 2023-03-20 08:03:15
哺乳期蚝油可以吃吗
哺乳期是可以吃耗油的，但是也不能吃太多，因为蚝油里面含有一定的脂肪，如果摄入了更多的脂肪，就是产妇就可以导致肥胖，这里面的脂肪含量过多，新生儿容易导致脂肪泻，所以需要控制一下量，但是可以吃的。哺乳的时候，还需要进食一些高蛋白的食。比如一些牛肉，鱼肉都是可以吃的，还要补充一些维生素，比如吃一些水果蔬菜，需要均衡的搭配，这样的饮食对产妇才比较好。有的时候还需要关注一下产妇的一些恶露情况，腹痛的情况，因为产后子宫收缩是一个连续的。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
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