哺乳期能不能吃杏仁(哺乳期能不能吃杏仁茶)

哺乳期可以吃杏仁吗
哺乳期是可以吃杏仁的。杏仁含有蛋白质和矿物质比较丰富,哺乳期可以补充身体所需要的营养,有助于提高身体的免疫力,保持神经调节的作用。哺乳期没有什么禁

本文最后更新时间:  2023-03-26 19:38:26

哺乳期可以吃杏仁吗

哺乳期是可以吃杏仁的。杏仁含有蛋白质和矿物质比较丰富,哺乳期可以补充身体所需要的营养,有助于提高身体的免疫力,保持神经调节的作用。哺乳期没有什么禁忌的食品,最主要是少吃辛辣和刺激的食物,平常要注意自己的营养。但是哺乳期应该什么东西不能多吃,但是需要广泛的摄取营养。关注自己的身体情况,如有异常,及时就医。

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