哺乳期莜面能吃吗(母乳期能吃莜面吗)

哺乳期莜面能不能吃
哺乳期莜面能吃。莜面是莜麦加工而成的面粉，其中含有淀粉和蛋白质，适当的吃对身体有一定好处，可以增强体质，对奶水分泌有一定帮助。但是注意吃莜面时不能吃

哺乳期莜面能不能吃

哺乳期莜面能吃。莜面是莜麦加工而成的面粉，其中含有淀粉和蛋白质，适当的吃对身体有一定好处，可以增强体质，对奶水分泌有一定帮助。但是注意吃莜面时不能吃凉的，面中不能放辣椒，以免导致腹痛腹泻，还会导致上火等症状。哺乳期需要饮食多样化，保证营养全面才可以增加奶水的质量，对宝宝发育有一定好处。哺乳期不能乱吃药物，以免影响孩子发育。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医