为什么提气不能贯穿全身？

如果下丹田气海真气不足，其他部位的真气就属于无家可归的游子，想要更进一步提高功力会变得非常困难，因为真气缺少一个‘’安乐窝‘’
新手直接练中丹田膻中和上丹田印堂会胸闷

如果下丹田气海真气不足，其他部位的真气就属于无家可归的游子，想要更进一步提高功力会变得非常困难，因为真气缺少一个‘’安乐窝‘’

新手直接练中丹田膻中和上丹田印堂会胸闷头痛，因为这两处虽然也叫丹田，但是这两个‘’安乐窝‘’太小，只能容纳少量真气，一旦过量会出问题。

但是新手直接练下丹田气海也不对，应该从神阙气窍入手，待得气后真气才会逐渐沉降到气海。直接练下丹田就好比在一战初期使用平射炮打战壕里的敌人，效果非常差，如果练的过火还会导致丹田闷痛，就好比把战壕边的土地炸翻了也杀伤不了多少敌人，而从神阙入手就好比采用迫击炮的弯曲弹道原理，就可以轻松解决难题。

如果下丹田气海真气不足就不要盲目导引，如果真气很少反而没事，还可以体会到意念通周天的感觉，好比一小队侦察兵进入敌占区也容易安然撤退。如果真气非常充足也没事，可以直接成功通周天，就好比军力强大直接胜利占领。就怕一瓶不满半瓶子晃荡的真气去贸然导引，那就是兵家大忌添油战术，会导致冲头气堵甚至不该有气的地方有了气，如同一潭死水尾大不掉，好比体内出现一个不听你指挥的割据军阀，类似各种出偏状况，此时要采用纠偏技巧。

那些光靠意念幻想只用几天就能通周天的其实就是一小队侦察兵深入敌占区的感觉而已，每个人周天本来就是通的，只不过没有充足强大精纯的真气则不是真通。别把意通和假通当成真通。古人所说的天下之至柔驰骋于天下之至刚没那么容易的。

最后说一句，内功只是一项技术，不要刻意将之神秘化，真气只是生命能量，是科学可以解释的，练功时种种奇妙感受只是生命能量的提炼凝聚带来了共鸣效应，不要和迷信牵扯。