男人练瑜伽，很燃吗，你们觉得呢？

确实是很燃，嗯，这是体式已经练得很好了才燃。[呲牙]
本身瑜伽就是设计给男性练习的，而到了亚洲，变成女性的专属。[酷拽]
男性练习瑜伽有很多的优势，首先他们有力量、勇敢，所以相较

其实当今不少的男士朋友会选择练习瑜伽来保持自己的身材的，但是有人认为瑜伽是女孩子的专利的，其实练瑜伽是可以对抗男士的健康危机的，有一些瑜伽动作是非常的适合男士朋友们来练习的。

　　坐在地上，两腿伸直，吸气的同时，手臂上举，你可以感觉到脊椎在向上延伸。然后吐气，上体向前弯曲，双手抓住双脚，身体尽量贴向腿面，使前额能够接触到膝盖。保持这个姿势，均匀地呼吸8次，每次吐气时要让前额更加贴近腿。然后再吸气，伸直手臂抬起身体，吐气，把手放下。这套瑜伽对男士的作用是可以按摩腹腔，促进消化。还能促进生殖器官的健康，使膀胱、前列腺血流量加大，充满活力。